La naturopatía forma parte de la gran variedad de técnicas que se engloban bajo la denominación de medicina alternativa. Su objetivo es estimular la capacidad curativa innata del organismo y facilitar sus mecanismos de equilibrio para alcanzar un buen estado de salud, y promueve el principio de no hacer daño.
Se fundamenta en cambios en el estilo de vida y la nutrición. Se emplea una amplia variedad de productos naturales, técnicas y procedimientos, principalmente suplementos nutricionales, terapia herbal, manipulación, ejercicios físicos y masaje de las articulaciones.
Es una de las terapias naturales más comúnmente usadas en Europa.
Las Flores de Bach, remedios florales del doctor Edward Bach son 38 sustancias que se administran por via oral y sirven de tratamiento a los estados mentales negativos que pueden afectar al ser humano. Forman un sistema medico cuyo axioma basico indica que la enfermedad es el resultado de un desequilibrio emocional.
Cada una de ellas es util para un tipo de problema determinado (miedo, impaciencia, debilidad, desaliento…).Tratamiento emocional por excelencia, las soluciones florales suponen un gran exponente en el tratamiento de problemas conductuales.
Para llegar a comprender la forma de actuar de los remedios florales es muy util entender de que forma actuan las esencias vibratorias. Bach mismo hace esta rotunda descripcion: “A traves de su alta vibracion, determinadas flores, arbustos y arboles tienen el poder de elevar nuestras vibraciones y abrir nuestros canales para la recepcion de nuestro ser superior, la de inundar nuestras naturalezas con la virtud particular que necesitamos y la de limpiar la falta que esta causando el daño”.
La Terapia Floral es una terapia holistica, es decir, global. En las terapias holisticas, no se pregunta “¿que tiene el enfermo?”, sino mas bien “¿por que se enfermo?”. Y es esta causa, y no los sintomas, lo verdaderamente importante. Por eso, la curacion sera unicamente posible si, ademas de atajar el mal fisico, se cura la raiz de la causa que lo ha originado. Con la ayuda de los remedios florales, conseguiremos que el paciente vuelva a cargar su energia interna, se llene de fuerza vital y de este modo, consiga vencer la enfermedad.
“La enfermedad no es una crueldad ni un castigo, sino solo y unicamente un aviso; es un instrumento del que se sirve nuestra propia alma para mostrarnos nuestros errores, prevenirnos de otros, e impedirnos cometer mas daños, para devolvernos al camino de la verdad y de la luz, del que nunca deberiamos habernos apartado”.
Edward Bach
Los oligoelementos son sustancias quimicas minerales simples presentes en el organismo en pequeñas cantidades, pero indispensables para su buen funcionamiento.
La Oligoterapia se basa en la administracion de oligoelementos para suplir eventuales carencias. Los oligoelementos ayudan a mantener la salud, o recuperarla, con diversas funciones, como la defensa frente a numerosas enfermedades, la produccion de energia, la transmision de los impulsos nerviosos que determinan las contracciones musculares o la eliminacion de sustancias toxicas de las celulas.
Los oligoelementos pueden utilizarse de forma sintomatica, pero sobre todo se utilizan como correctores de las funciones que comienzan a alterarse, como reequilibradores del terreno y como medicina funcional. Quimicamente, el organismo humano esta formado por ciertos constituyentes mayores, como son el carbono, hidrogeno, nitrogeno, fosforo, azufre, cloro, calcio, potasio, sodio y magnesio. Pero junto a estos elementos mayores, existen mas de veinte elementos menores, que aunque solo representan una diezmilesima parte del total, son indispensables para la vida.
El fin de la Oligoterapia es tratar y corregir los trastornos funcionales antes de que se establezcan lesiones organicas.
El uso de la Fitoterapia (plantas medicinales) a lo largo de la historia esta muy ligado a la evolucion del pensamiento medico: el hombre primitivo utilizaba el instinto para reconocer aquello que podia ser comestible o curativo.
La Organizacion Mundial de la Salud define como planta medicinal: “Todo aquel vegetal que contiene uno o varios principios activos que pueden ser utilizados en el tratamiento curativo o paliativo de determinadas enfermedades”.
Las plantas medicinales constan de una combinacion de elementos activos artisticamente diseñadas por la naturaleza. Todo el conjunto de sustancias del vegetal forma un totum. Esta gran cantidad de sustancias quimicas que contienen interaccionan de modo sinergico, es decir, dan como resultado efectos superiores al efecto de la suma de los mismos elementos por separado: las sustancias coadyuvantes, contenidas en menor proporcion y solo aparentemente superfluas, hacen posible el desarrollo optimo de la sustancia principal o principio activo, al fomentar su absorcion por el organismo humano y acelerar y reforzar de esta manera el efecto medicinal.
Saber algunas cosas sobre las sustancias quimicas que contienen las plantas nos ayuda a entender como actuan en nuestro cuerpo, sobre el que tienen un efecto directo. Pero debemos recordar que el valor de una planta medicinal no se reduce a sus componentes activos, sino a su efecto terapeutico global.
Hoy en dia, el abuso de los farmacos y la constatacion de los efectos secundarios ha devuelto el reconocimiento de la aplicacion de las plantas medicinales menos potentes en su eficacia a corto plazo, pero con muchos menos problemas de uso.
Es posible utilizar lo que comemos para prevenir o curar enfermedades. Cada alimento contiene diferentes sustancias y propiedades, cuya proporcion determina el equilibrio saludable del organismo. La Dietoterapia es la ciencia de la salud que utiliza solo los alimentos para sus fines terapeuticos. Conocer que aportan los nutrientes y las necesidades del organismo es fundamental para poder establecer cual es la dieta mas adecuada para cada persona.
Se denomina Dietetica a la ciencia que establece la adecuada utilizacion de los alimentos para conseguir una alimentacion equilibrada, variada y suficiente, cubriendo las necesidades tanto del individuo sano como del enfermo.
Una dieta equilibrada es aquella que aporta diariamente los nutrientes energeticos y no energeticos necesarios para el buen funcionamiento del organismo y la continuidad de la vida.
La Dietoterapia se ocupa de establecer la dieta mas adecuada para el paciente y de facilitarle el proceso de alimentacion apuntando a diversos objetivos, entre ellos disminuir y prevenir la aparicion de sintomas, tratar la enfermedad o actuar como apoyo esencial a la accion de los farmacos y detectar intolerancias a determinados alimentos.
Las aplicaciones de la Dietoterapia son tan numerosas como la propia tipologia de afecciones, pues para cada enfermedad existente puede hallarse alguna sustancia contenida en los alimentos capaz de prevenirla o de contribuir a curarla.
La Reflexoterapia o Reflexologia se basa en la localizacion y estudio de ciertas zonas del cuerpo, especialmente pies y manos, en las que se reflejan los organos y glandulas del organismo, y en su utilizacion como metodo de diagnostico y tratamiento de alteraciones organicas, a traves del masaje y la presion sobre la piel.
Como tecnica para el diagnostico, el especialista realiza con las manos un masaje sobre los sitios reflejos vinculados a todos los organos del cuerpo: tan pronto como un organo deja de funcionar correctamente, el punto reflejo correspondiente en los pies se muestra especialmente sensible a la presion, y la intensidad de la molestia varia segun la gravedad del trastorno.
El principio fundamental de la Reflexologia consiste en liberar, mediante presiones y masajes sobre las areas detectadas con disfuncion, la tension generada por el desequilibrio y estimular el suministro de sangre de los organos afectados.
Se puede afirmar que cada organo, sistema o region del cuerpo humano tiene una representacion grafica en el mapa del iris.
El examen iridologico permite realizar una anamnesia del paciente, es decir, reunir todos sus datos hereditarios y personales anteriores a la enfermedad, ademas de pronunciar un diagnostico y un pronostico de la enfermedad. Se pueden detectar caracteres hereditarios y procedentes de las etapas de la vida organica del sujeto, se puede tener de forma inmediata una nocion precisa referente a las predisposiciones morbidas del sujeto, permite valorar el estado de los organos en el mismo momento del examen, permite definir cuales son las condiciones de menor resistencia del sujeto y, a consecuencia de ello, pronosticar cuales son las probabilidades de contraer cualquier dolencia.